Все про вагітність, пологи
і виховання малюка

Режим дитини в 4 місяці

4-03-2015, 18:04
20741
0
Режим дитини в 4 місяці
Малюк росте, щодня вчиться чомусь новому, одночасно з цим змінюється і режим його життя, адже з кожним днем він буде все менше спати, а більше пізнавати світ. Існують певні норми, що і скільки має робити дитина, в залежності від свого віку. У цій статті розглянемо, який режим дня у 4-місячної дитини.
Діти 4 місяців дуже товариські, постійно «гулят», реагують на іграшки і людей, їм в цьому віці все дуже цікаво, і вони прагнуть досліджувати себе і навколишній простір. Нововведеннями для цього віку вважаються початок введення прикорму і формування навичок самостійного сидіння і перевертання.
Розпорядок дня дитини в 4 місяці заснований на тому, що необхідно дотримуватися режимів годування і сну, а також дотримуватися їх черговість:

  • Сон.

  • Годування.

  • Неспання.


  • Режим сну і неспання 4 місячної дитини


    У такому віці дитина ще спить по 15-16 годин на добу, велика частина з яких (9-10 годин) повинна припадати на ніч, а вдень зазвичай сплять 3-4 рази по 15 - 25 години. Нічний сон буде міцним і тривалим тільки, якщо вдень малюк буде активним, одержить нові враження і буде гуляти на свіжому повітрі. На вулиці можна проводити близько двох годин в залежності від погоди.
    Неспання або час «гуляння» триває у дітей в 4 місяці вже 15 - 2 години, і тільки перед нічним сном цей проміжок рекомендують скоротити до 1 години, щоб дитина сильно не розігрівся.
    Вранці і ввечері малюкові необхідно робити зарядку або гімнастику (тривалістю не більше 5-6 хвилин), але тільки через 30-40 хвилин після годування. В інший час, поки малюк не спить, він може пограти з висячими іграшками, перевертатися, потарахтеть брязкальцями, пограти з вами в хованки.
    Щодня, краще перед вечірнім сном, дитину треба купати. Якщо робити це регулярно, то малюк вже буде знати, що після купання він скоро буде лягати спати і не буде сильно вередувати. Купання можна поєднати з загартовуванням, обмиваючи його в кінці малюка прохолодною водою.
    На протязі усього дня дитині треба давати відпочити від памперса: після купання, перевдягання або масажу, залишаючи на 10-15 хвилин оголеним.

    Режим харчування дитини 4 місяців


    Згідно з розпорядком дня 4-місячної дитини на грудному вигодовуванні дитина повинна їсти 6 разів: вдень через 3-35 години, а вночі - через 5-6 годин, а діти на штучному харчуванні їдять через 35-4 години, а вночі - через 7-8 годин.
    Вводити прикорм у цьому віці рекомендується тільки дітям-искусственникам. Давати його краще в першій половині дня за півгодини до основного годування, а потім зробити проміжок трохи довше, так як нова їжа буде перетравлюватися набагато довше, ніж суміш.
    Орієнтовний режим дня дитини 4 місяців:

  • пробудження і годування;

  • ранкові процедури (чищення носика, умивання)

  • неспання;

  • ранкова гімнастика і повітряні ванни;

  • сон (бажано на вулиці);

  • годування;

  • сон;

  • годування;

  • неспання;

  • прогулянка на вулиці, сон;

  • годування;

  • неспання, вечірня гімнастика;

  • купання, повітряні ванни;

  • годування;
  • Режим дитини в 4 місяці

  • нічний сон.


  • При такому графіку, дитина 4 місяців, встав о 8 годині ранку, повинен укладатися спати 2130-2200.
    Звичайно ж, у дитини в 4 місяці необхідно поступово виробляти певний режим дня, щоб він їв, спав і гуляв в певні години. Але так як кожен малюк індивідуальний і живе за своїми власними біоритмами, то не можна змушувати його жити за складеним вами графіком, а краще скласти режим, виходячи з звичок і бажань вашого дитинчати.
    Читайте також
    Режим дитини в 9 місяців – розпорядок дня
    Режим дитини в 9 місяців – розпорядок дня
    Кожен місяць режим підростаючого малюка дещо змінюється, адже місця для сну в його розкладі стає все менше, і приходить черга неспання і активного
    Режим дня місячної дитини
    Режим дня місячної дитини
    Вже починаючи з дитинства, дитині просто необхідно організувати день, встановивши для нього певний режим, адже дітки дуже люблять стабільність, а не
    Скільки спить дитина в 3 місяці?
    Скільки спить дитина в 3 місяці?
    Малюки перших місяців життя стрімко ростуть, змінюються і їх потреби, в тому числі і у сні. Якщо новонароджені дитини постійно сплять, то режим
    Режим дня дитини в 3 місяці
    Режим дня дитини в 3 місяці
    Режим дня по годинах тримісячного малюка навряд чи вдасться встановити, та й це поки ні до чого, адже малюк живе за своїм внутрішнім біоритмам. Однак
    Режим дитини 8 місяців
    Режим дитини 8 місяців
    Дитина, привчена до режиму з дитинства, надалі стане більш організованим, пунктуальним, і врівноваженим, що, безсумнівно, так потрібно у дорослому
    Скільки повинна спати новонароджена дитина?
    Скільки повинна спати новонароджена дитина?
    Практично всіх молодих батьків хвилює питання, скільки повинна спати новонароджена дитина. Адже одним здається, що їх малюк спить ...