Все про вагітність, пологи
і виховання малюка

Динамічна гімнастика для малюків

5-03-2015, 09:18
779
0
Динамічна гімнастика для малюків
Часто молоді батьки задаються питанням: «Чому ж сучасні діти так часто хворіють? Чому так часто їх наздоганяють хвороби опорно-рухового апарату, а плоскостопість і сколіоз стали буденними речами?» Відповідь проста - ми занадто сильно намагаємося оберігати наших улюблених малюків, благоговійно над ними і таким чином тільки погіршуємо положення. Що ж робити і як виправити ситуацію? Відповідь проста - не бійтеся займатися фізкультурою з дітьми з самого раннього віку. Одна з відмінних можливостей - це динамічна гімнастика для малюків. Вона застосовувана для діток будь-якого віку - ви можете займатися нею навіть з новонародженим!

Користь динамічної гімнастики для новонароджених і немовлят



Динамічна гімнастика для малюків дуже ефективна при таких патологіях:

  • м'язовий гіпотонус і гіпертонус;

  • косолапие;

  • сколіоз.


  • Крім лікувальних, динамічна гімнастика може переслідувати і профілактичні цілі. За допомогою занять ви не тільки покращуєте моторику і закаляете малюка, але ще і «спілкується» з допомогою дотиків. Для новонародженого і немовляти це значить більше, ніж тисячі слів. Таким чином, ваш малюк отримує всі умови для того, щоб рости фізично і психологічно здоровою дитиною.

    Комплекс динамічних вправ


    Найкращий час для початку занять динамічною гімнастикою - другий місяць життя дитини.Перед тим як ви почнете заняття з малюком, переконайтеся, що ваша з ним зв'язок досить тісний. Малюк не повинен відчувати страху, дискомфорту. У свою чергу ви повинні бути впевнені у своїх діях, «відчувати» руху й настрою вашого новонародженого або грудного дитини.
    Загальні правила занять динамічної гімнастики для малюків:

  • якщо ви не впевнені в своїх діях, руху не до кінця зрозумілі, не відточені - не починайте заняття. При роботі з дитиною, ви не повинні відчувати себе вразливим або сумніваєтеся в тому, що не завдасте своїми діями шкоди дитині;

  • якщо ваша дитина не в дусі, не варто пересилювати і примушувати його робити те, що він не хоче. Динамічна гімнастика для немовляти повинна стати такою ж буденною процедурою як купання чи годування, не викликати негативних емоцій;

  • розвивайтеся, ускладнюйте завдань стійте на тому ж рівні. Але в той же час не забувайте про перші два правила;

  • якщо дитині не подобається якесь з вправ, не варто акцентувати на ньому увагу, просто пропустіть його.


  • Скачати повний курс динамічної гімнастики для малюків в картинках ви можете тут.
    Перейдемо безпосередньо до вправ.
    Почніть налагоджувати контакт з дитиною за допомогою дотиків. Погладжуйте малюка, щоб він звик. Поступово, почніть схрещувати ручки, згинати ніжки. Ваші рухи і рухи при динамічної гімнастики для немовлят повинні зливатися воєдино. Важливо, щоб амплітуда рухів наростала поступово, без зайвої різкості.
    Підготуйте малюка до «висению»: робіть кругові рухи в суглобах малюка для розігріву, потім розтягуйте ручки, ніжки.
    Покладіть вказівний палець в долоньку малюка, таким чином, щоб йому було легко захопити його». Почніть розтягувати ручки. Робіть це щодня, поки дитина не навчиться міцно тримати вас і зможе триматися «на вазі» самостійно.
    Однак не забудьте перед початком занять все-таки проконсультуватися з педіатром. Так як динамічна зарядка протипоказана при дисплазії або вивихів тазостегнового суглоба.





    Динамічна гімнастика для малюків






    href="/sites/default/files/dinamicheskaya_gimnastika_dlya_malyshey_1_0.gif">
    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків








    href="/sites/default/files/dinamicheskaya_gimnastika_dlya_malyshey_3_0.gif">
    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків

    Динамічна гімнастика для малюків
    Читайте також
    Ранкова гімнастика в дитячому саду
    Ранкова гімнастика в дитячому саду
    Всім відомо, що зарядка - це прилив сил і бадьорості, а також гарний настрій на весь день. Тому в дитячому садку день неодмінно починається з
    Гімнастика на фітбол для вагітних.
    Гімнастика на фітбол для вагітних.
    Фітбол - це великий гімнастичний м'яч, він широко використовується в самих різних напрямках фітнесу. Фітбол для вагітних особливо зручний тим, що
    Зарядка для новонароджених
    Зарядка для новонароджених
    Фізичні вправи важливі в будь-якому віці. Але якщо діти старшого віку можуть робити це самостійно, з немовлям повинні займатися батьки. Зарядка для
    Як правильно тримати новонародженого?
    Як правильно тримати новонародженого?
    Молоді батьки часто не знають, з якого боку підійти до немовляти. Тому правильно тримати новонародженого мами і тата навчаються з перших же днів. І
    Долучаємо дитину до гімнастики
    Долучаємо дитину до гімнастики
    Автор: Мамуля Починаючи з п'ятого місяця , ускладнюється масаж і гімнастичний комплекс! Гімнастика для малюків 1.
    Долучаємо дитину до гімнастики - гімнастика для малюка | Здоров'я малюка
    Долучаємо дитину до гімнастики - гімнастика для малюка | Здоров'я малюка
    Починаючи з п'ятого місяця , ускладнюється масаж і гімнастичний комплекс! Гімнастика для малюків 1. Укладіть малюка на спину і