Все про вагітність, пологи
і виховання малюка

Годування дитини в 9 місяців

5-03-2015, 17:32
667
0
Годування дитини в 9 місяців
Годування малюка - річ суто індивідуальна, тому, вивчаючи це питання, можна з упевненістю заявити: «Скільки людей, стільки й думок!». Одні, по-старому, з 3-х місячного віку дають малюкові яблучний сік. Інші категоричні в своїх судженнях і суворо дотримуються рекомендацій ВООЗ про необхідність підтримки природного вигодовування та введення прикорму не раніше 6 місяців, треті стверджують, що знайомити дитину з новою їжею потрібно тільки при появі у нього першого зуба, а четверті ж діють під диктовку своєї материнської інтуїції. Така ж суперечлива ситуація складається і з черговістю введення в раціон малюка нових продуктів, і, сміємо вас запевнити, у кожної матусі вона своя.

Де ти, золота середина?

Вивчивши безліч думок щодо того, яким має бути годування дитини в 9 місяців, ми постаралися «усереднити» отримані результати. І ось що у нас вийшло:


  • Режим годування дитини в 9-10 місяців повинен бути вже сформованим, а інтервал між прийомами їжі в середньому повинен становити 4 години.


  • 600 - грудне молоко або адаптовану молочну суміш.

  • 1000 - сніданок (молочна чи безмолочна каша з вершковим маслом, сік/чай).

  • 1400 - обід (протертий овочевий суп з м'ясом або рибою і додаванням яєчного курячого або перепелиного жовтка).

  • 1800 - перший вечеря (самостійно приготований сирок з фруктами, можливий і кефір з печивом).

  • 2200 - грудне молоко або адаптовану молочну суміш.

  • Необхідність годування дитини вночі залежить від його індивідуальних переваг.



  • Протерте м'ясо можна замінити м'ясними фрикадельками, а потім і паровими котлетами. Чергувати м'ясні продукти можна з рибними, які вже спокійно можна вводити в раціон малюка в цей період. Готувати рибу потрібно дуже ретельно, щоб ні в якому разі не пропустити кісточки. Краще всього вибирати багатої кальцієм річкового судака.

  • Настав час познайомити малюка з пшеничним хлібом, починати давати який потрібно з 5 р. Слід врахувати, що в перший рік життя він повинен бути виключно білим. Також альтернативою хліба може стати дитяче розчинне печиво, денна норма якого поступово може доводитися до 15 р.

  • При годуванні дитини ще в 8 місяців можна починати поступово привчати його до жування. Для цього овочеве пюре на обід необов'язково збивати блендером, а достатньо лише пом'яти його виделкою. У випадку, якщо у малюка ще не з'явилися зубки, хвилюватися не варто, так як він буде намагатися жувати їжу «чешущіеся» десенка, отримуючи при цьому задоволення.

  • 9 місяців - чудовий вік для навчання дитини самостійності, тому можна сміливо давати йому в ручки ложку, залучаючи до процесу годування, а пляшечку з питвом замінити на зручну чашку-непроливайку.
  • Читайте також
    Як годувати дитину до 8 місяців?
    Як годувати дитину до 8 місяців?
    У 8 місяців раціон дитини вже досить різноманітний і включає в себе багато корисних продуктів. В залежності від того, годуєте ви малюка грудьми або
    Чим годувати дитину в 8 місяців?
    Чим годувати дитину в 8 місяців?
    Раціон малюка в 8 місяців вже значно відрізняється від перших прикормів і потихеньку витісняє грудне вигодовування. Але до дорослої їжі малюкові ще
    Введення прикорму при штучному вигодовуванні
    Введення прикорму при штучному вигодовуванні
    Існує кілька схем введення прикорму дітям - «искусственникам». Одні рекомендують починати з каш, інші - з овочів, треті - з фруктів. Розглянемо
    Меню дитини 7 місяців на штучному вигодовуванні
    Меню дитини 7 місяців на штучному вигодовуванні
    Малюк росте, і його організм потребує багато різних продуктів. Якщо малюк харчується сумішшю, решті його раціон повинен бути складений особливо
    Харчування дитини у 8 місяців на штучному вигодовуванні
    Харчування дитини у 8 місяців на штучному вигодовуванні
    У 8 місяців і немовлята і ті, хто на штучному щосили пробують нові продукти, але малюки, які отримують суміш, знайомляться з дорослим столом набагато
    Меню дитини 9 місяців на штучному вигодовуванні
    Меню дитини 9 місяців на штучному вигодовуванні
    В 9 місяців немовля вже поступово переходить на доросле меню. Правда, є ту ж їжу, що мама і тато, йому поки що зарано. З чого складається меню