Все про вагітність, пологи
і виховання малюка

Жовток немовляті

5-03-2015, 17:32
1223
0
Жовток немовляті
Початківці вводити прикорм своїм малюкам мами часто заплутуються в суперечливих рекомендаціях щодо того, коли дитині можна давати жовток.
Згідно таблиці введення прикорму немовлятам, розробленої Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ), яєчний жовток можна вводити в раціон дитини з 7 місяців. Такий же термін, швидше за все, запропонує вам педіатр. Бабусі ж, ймовірно, будуть наполегливо пропонувати «дати крихітку» жовтка дитині вже місяців з 4-х. Дійсно, ще років 20-30 тому яєчний жовток був першим продуктом прикорму, і саме з нього починали знайомство дитини з новими продуктами. На сьогоднішній день фахівці зійшлися на думці, що жовток не варто давати дітям до 6 місяців, так як з-за високого вмісту жирів (23%) це досить важкий продукт для печінки. Якщо дитина має схильність до алергічних реакцій, то введення жовтки краще відкласти до 8-9 місяців.

Як правильно давати дитині жовток?


Як і будь-який новий продукт, яєчний жовток немовляті потрібно починати давати дуже обережно, уважно стежачи за реакцією організму: добре переносить його шлунково-кишковий тракт, не червоніють чи щічки у малюка. У перший день дайте дитині маленьку крихту. Додайте її в овочеве пюре або розітріть в невеликій кількості молока або молочної суміші. Яйце має бути добре проварена: куряче - протягом 20 хвилин, перепелине - не менше 5 хвилин. Краще, до речі, вибрати перепелине яйце, так як вважається, що воно рідше викликає алергію. Якщо перша проба пройшла добре, на другий день можна збільшити дозу.
Відповідь на питання: скільки давати жовтка дитині, залежить від того, яке яйце ви вибрали: куряче або перепелине. Вдруге можете дати 1/4 жовтка курячого або 1/2 жовтка перепелиного яйця. У перші тижні введення жовтки краще зупинитися на такій кількості. Тільки ближче до року можна збільшити дозу до 1/2 жовтка курячого або цілого жовтка перепелиного яйця.

Як часто давати жовток дитині?


Оскільки яєчний жовток - досить жирний, важкий і, до того ж, алергенний продукт, кожен день давати його дитині не
Жовток немовляті
потрібно, достатньо 2-3 разів на тиждень.

Навіщо давати дитині жовток?


Жовток містить:

  • незамінні жирні кислоти, в тому числі поліненасичені (необхідні для нормального обміну речовин, здоров'я нервової системи, зору і пам'яті);

  • мінеральні речовини: залізо, цинк, йод, марганець, фосфор, калій (необхідні для росту кісток і зубів, крові, нормальної функції щитовидної залози) та ін;

  • вітаміни груп А, В, РР, D (життєво важливі для функцій всіх органів і систем дитячого організму, для його нормального росту та розвитку).
  • Читайте також
    Як давати дитині жовток?
    Як давати дитині жовток?
    Всі матусі знають, що жовток - дуже корисний продукт для маляти. Наші мами вводили його в харчування малюків досить рано, знаючи про його неоціненну
    Як вводити жовток в прикорм?
    Як вводити жовток в прикорм?
    Всі знають, що яєчний жовток неймовірно корисний для організму. Наші мами і бабусі намагалися вводити його в раціон дитини якомога раніше, але чи
    Перший прикорм при штучному вигодовуванні
    Перший прикорм при штучному вигодовуванні
    Перший прикорм дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні злегка відрізняється від того, який пропонується дітям-немовлятам. У нашій статті ми
    Коли можна давати дитині яйце?
    Коли можна давати дитині яйце?
    Курячі яйця - невід'ємна частина нашого раціону. Ми їмо на сніданок, використовуємо для приготування перших, других страв і десертів. Але у питанні
    Чи можна дітям яйця?
    Чи можна дітям яйця?
    Ми так звикли до такої звичайної їжі як яйця, що незважаючи на всі їхні лікувальні властивості, як нехтуємо ними. Яйця легко приготувати, вони завжди
    Дієта при захворюванні печінки і жовчовивідних шляхів
    Дієта при захворюванні печінки і жовчовивідних шляхів
    Рекомендований режим харчування - п'ятиразовий. Кількість м'ясних і рибних страв у меню дитини має бути обмежена. Жирна їжа зведена до мінімуму;