Все про вагітність, пологи
і виховання малюка

Як вводити прикорм?

5-03-2015, 18:13
1305
0
Як вводити прикорм?
На сьогоднішній день практично всі педіатри світу солідарні з думкою, що час, коли краще вводити перший прикорм, приходить не раніше півроку для малюків на грудному вигодовуванні і п'яти з половиною місяців для искусственников. Але ввести нове в харчування дитини не означає посадити його за стіл і покласти тарілку з обідом, прикорм не терпить поспіху і вже тим більше експериментів. Давайте розглянемо, як правильно вводити прикорм без шкоди для дитини.

Як вводити прикорм дитині?


Для початку переконайтеся, що малюк готовий до цього першого "дорослого кроку" - як правило, дітки в піврічному віці починають цікавитися, що їдять їхні батьки і просити спробувати. Це перший сигнал того, що малюк готовий до прикорму. Перед тим, як вводити овочевий прикорм, проконсультуйтеся з вашим педіатром. Він підкаже, з чого краще почати, немає на черзі планової вакцинації (це важливий момент, не варто починати прикорм перед щепленням), підкаже, в якій послідовності вводити прикорм у вашому випадку (в залежності від частоти стільця і реакції на різні продукти, з'їдені мамою під час грудного вигодовування).

Вводимо прикорм: що, коли і скільки?


Як правило, лікарі рекомендують починати саме з сезонних овочів. Вводити новий прикорм краще з ранку, так буде простіше проконтролювати реакцію організму. Це не означає, що ви поставите перед малюком тарілку пюре замість грудного молока. Починайте з половинки чайної ложки, потім докормите молоком, на кожен продукт необхідно давати тиждень-два, поступово витісняючи одне годування. Ви повинні бути готові до наступного: коли вводимо прикорм, скільки б зусиль ви доклали і що б не приготували, швидше за все, першу порцію малюк просто виплюне. Це нормальна реакція, продовжуйте далі вводити овочі, поступово смакові рецептори звикнуть і дитина з задоволенням з'їсть запропоноване. Розглянемо кілька найбільш поширених питань з приводу того, коли і який прикорм вводити:

  • Як вводити прикорм м'ясо? Знайомити малюка з м'ясом не варто раніше 7-8 місяців. Краще, якщо перша страва буде приготовлено з телятини або кролика, далі вводимо поступово свинину і курятину. Весь жир, необхідно видаляти, варити супи на другому бульйоні, все ретельно перетирати в блендері або на м'ясорубці. Починайте з чверті чайної ложки, поступово збільшуючи норму протягом двох тижнів. До року дитині достатньо 30 г м'яса в день. Перед тим як вводити прикорм м'ясо, поспостерігайте, що дитина охоче їсть з овочів, до цих овочів поступово додавайте телятину або кролика, в чистому вигляді дитина м'ясо не "визнає".

  • Як вводити прикорм яйце? В прикорм до року вводять жовток, білок можна давати після року. Яйце зварити круто і давати протертий жовток, змішаний з грудним молоком або сумішшю. Починати не раніше 8 місяців з чверті чайної ложки. Досить 2-3 разів на тиждень.

  • Коли вводити прикорм рибу? Для дитини на грудному вигодовуванні знайомство з рибою повинно відбутися не раніше 10-11 місяців, цей продукт може викликати алергію. Перед тим, як вводити в новий прикорм рибу, переконайтеся, що дитина "впорався" з усім запропонованим раніше. Вибирайте нежирні сорти, готуйте на пару (це набагато корисніше) або запікайте в фользі. Схема та ж: на звикання тиждень-другий, починати з половинки чайної ложки.


  • Як вводити прикорм?

    Як вводити перший прикорм?


    І все-таки розглянемо правила введення більш детально:

  • на кожен продукт давайте від 7 до 10 днів;

  • не вводьте в прикорм відразу два продукту, так ви не зможете визначити, на який саме продукт у дитини алергія;

  • коли починаєте вводити перший прикорм, робіть це в першій половині дня, так легше відстежити реакцію організму;

  • перед тим, як вводити перший прикорм, обов'язково порадьтеся з педіатром, не всім підходять одні і ті ж продукти;

  • поспіх у цій справі не просто зайва, це небезпечно для дитини.
  • Читайте також
    Таблиця прикорму в 5 місяців при штучному вигодовуванні
    Таблиця прикорму в 5 місяців при штучному вигодовуванні
    У 5 місяців дитина отримує штучну суміш, вже пробує перший прикорм. Це сік і фруктове пюре. Чим підгодовувати малюка далі? У розпорядженні матусь є
    Як вводити жовток в прикорм?
    Як вводити жовток в прикорм?
    Всі знають, що яєчний жовток неймовірно корисний для організму. Наші мами і бабусі намагалися вводити його в раціон дитини якомога раніше, але чи
    Коли вводити м'ясо дитині?
    Коли вводити м'ясо дитині?
    В наші дні ведеться багато розмов про те, чи потрібно давати дитині м'ясо. Однозначну відповідь фахівців - м'ясо дітям молодшого віку необхідно, воно
    Перший прикорм при штучному вигодовуванні
    Перший прикорм при штучному вигодовуванні
    Перший прикорм дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні злегка відрізняється від того, який пропонується дітям-немовлятам. У нашій статті ми
    Коли вводити прикорм при змішаному вигодовуванні?
    Коли вводити прикорм при змішаному вигодовуванні?
    Якщо ваша дитина на змішаному вигодовуванні, вводити прикорм потрібно рано і дуже обережно. Коли доцільно починати прикорм малюка на змішаному
    Прикорм у 4 місяці на штучному вигодовуванні
    Прикорм у 4 місяці на штучному вигодовуванні
    Малюк, який харчується сумішшю, рано починає потребувати додаткової їжі. Адже суміш - це не молоко, і вона не вміє адаптуватися під потреби дитини.