Все про вагітність, пологи
і виховання малюка

Як навчити дитину стрибати на скакалці?

11-10-2015, 17:18
1740
0
Як навчити дитину стрибати на скакалці?
Для того щоб оволодіти цим не дуже хитрим тренажером, багато зусиль від дорослих не потрібно. Складнощі виникають, коли за справу береться малюк. Як навчити дитину стрибати на скакалці, - питання, яке від батьків вимагає уваги, терпіння і, звичайно ж, власного прикладу. Щоб правильно навчити карапуза цьому заняттю візьміть на замітку кілька рекомендацій.

Як навчити дитину скакати на скакалці?


Перш за все, потрібно звернути увагу на вік малюка. Заняття рекомендується починати не раніше чотирьох років. Адже починаючи саме з цього віку, дитина зрозуміє, як правильно тримати руки зі скакалкою, і впевнено зможе перестрибнути через неї. Крім цього, зверніть увагу на довжину цього тренажера. Щоб визначити правильний розмір поставте дитини посередині скакалки, зігніть руки в ліктях і попросіть малюка її потримати. В такому стані скакалка повинна бути натягнута, а якщо вона провисає, то її необхідно обрізати. Тепер поговоримо про комплекс вправ:

  • Покажіть дитині приклад того, як необхідно тримати скакалку і стрибати через неї.

  • Поясніть, що в процесі стрибків повинна працювати тільки кисть, а не вся рука. Якщо малюк не розуміє, то дайте йому крутити скакалку, спочатку в одній руці, а потім в інший. Контролюйте правильність виконання рухів.

  • Тепер дитина повинна взяти скакалку в обидві руки і розташувати її позад себе, і акуратно, не випрямляючи зігнутих у ліктях рук, перекинути через голову вперед.

  • Далі карапуз має перестрибнути через лежачу на підлозі скакалку двома ногами. Зверніть увагу на те, як дитина приземляється після стрибка. Поясніть йому, що підлоги він повинен стосуватися спочатку шкарпетками, і тільки потім всією стопою.

  • Після цього вправу повторюють спочатку.


  • Отже, навчити дитину стрибати через скакалку можна як вдома, так і у дворі. Малюк із задоволенням спробує з нею позайматися, якщо поруч буде мама або тато, з яких можна брати приклад. Крім цього, психологами помічено, що малюк завжди легше даються заняття, якщо вони проходять у веселій і невимушеній атмосфері.
    Читайте також
    Як навчити дитину правильно тримати олівець?
    Як навчити дитину правильно тримати олівець?
    Багато дітей не вміють тримати предмети для малювання в руці правильно. Щоб не довелося переучувати дитину, потрібно відразу пояснити йому, як це
    Як навчити дитину правильно тримати ручку
    Як навчити дитину правильно тримати ручку
    Навички правильно захоплення олівця і ручки важко даються маленькій дитині, куди простіше затиснути їх у міцний кулачок і виводити перші закарлюки.
    Як навчити дитину робити колесо?
    Як навчити дитину робити колесо?
    Одним з гімнастичних вправ, що розвивають м'язи і координацію дитини, є всім відоме колесо. Для деяких воно може здатися складним, але діти з радістю
    Естафети для дітей
    Естафети для дітей
    Естафети - відмінний спосіб навчити дітей діяти спільно, долучитися до спорту та здорового способу життя. До того ж вони завжди проходять весело і
    Гімнастика на фітбол для вагітних.
    Гімнастика на фітбол для вагітних.
    Фітбол - це великий гімнастичний м'яч, він широко використовується в самих різних напрямках фітнесу. Фітбол для вагітних особливо зручний тим, що
    Як правильно тримати новонародженого?
    Як правильно тримати новонародженого?
    Молоді батьки часто не знають, з якого боку підійти до немовляти. Тому правильно тримати новонародженого мами і тата навчаються з перших же днів. І