Все про вагітність, пологи
і виховання малюка

Компот для грудничка

30-01-2016, 15:50
333
0
Компот для грудничка
У літній час потреба дитини в питво значно зростає. Для втамування спраги можна використовувати кип'ячену або спеціальну бутильовану дитячу воду і соки. А хорошим варіантом для піврічного немовляти буде компот, який можна приготувати самостійно в домашніх умовах.
Види корисного напою
Найбільш корисними будуть наступні варіанти дитячих напоїв:

  • із сухофруктів – покращує роботу травної системи, використовується в якості профілактики запорів, а також зменшують інтенсивність коліки;

  • з яблук – насичує вітамінами та залізом;

  • компот із чорносливу – хороший засіб від запорів і джерело вітамінів і мікроелементів, до того ж ефективно покращує перистальтику кишечника.


  • Можна імпровізувати і змішувати різні інгредієнти. Тільки важливо пам'ятати, що користь принесуть місцеві фрукти, а не екзотичні.
    Рецепти
    Розберемо, як же варити компот для немовляти, щоб зберегти всі властивості фруктів і смакові якості. Напої з різних ягід і фруктів робляться за схожим принципом. Вони швидкі в приготуванні і надзвичайно корисні. Це не вимагає грандіозних кулінарних здібностей і подужати такі рецепти зможе кожна молода мама.
    Нижче перераховано декілька найпопулярніших рецептів цього корисного напою домашнього.
    Яблучний компот
    Для приготування компоту з яблук для грудничка вам знадобиться:

  • одне яблуко середніх розмірів;

  • 2 склянки води.


  • В принципі, з кількістю інгредієнтів можна імпровізувати. Тобто це може бути легкий напій або, навпаки, концентрований.
    Приготування:
    Фрукт слід ретельно помити, видалити тверду шкірку і насіння, нарізати невеликими скибочками і проварити в киплячій воді протягом 5-10 хвилин. Перед вживанням компот немовлятам можна охолодити і процідити, щоб уникнути попадання в пляшечку шматочків фруктів.
    Узвар із сухофруктів
    Компот для грудничка

    А щоб приготувати для грудничка компот із сухофруктів на 2 склянки води необхідно взяти близько 30 г основного інгредієнта. Краще попередньо замочити сухофрукти в воді на кілька хвилин, так вони стануть більш м'якими і легше «віддадуть» всі свої корисні властивості. Після того, як ви проварили компот протягом 20-30 хвилин, важливо дати йому настоятися.
    Слід пам'ятати, що в напій для дитини не слід додавати цукор та інші інгредієнти, в ньому не повинно бути нічого зайвого. Звичайно, трохи підсолодити можна за допомогою фруктози. Можна додавати мед, однак не виключено розвиток алергічних реакцій.
    Читайте також
    Компот для дитини 6 місяців
    Компот для дитини 6 місяців
    З введенням прикорму дитині ставати недостатньо тією лише рідини, що він споживає з маминого молочка. Тепер його потрібно ще й додатково поїти. Можна
    Як варити компот немовляті з яблук?
    Як варити компот немовляті з яблук?
    Яблучко часто стає першим «дорослим» продуктом харчування, який пробує дитина після маминого молочка, оскільки цей фрукт найлегше засвоюється
    Компот із чорносливу для немовляти від запору
    Компот із чорносливу для немовляти від запору
    Нерідко матусь турбують рідкі випорожнення малюків, в таких випадках можна спробувати давати крихті узвар із сухофруктів, наприклад з чорносливу. У
    Компот з яблук для грудничка
    Компот з яблук для грудничка
    По досягненню дитиною віку 6 місяців, в його раціон харчування потроху починають вводитися нові продукти харчування. Особливе місце займає рідина,
    Соки під час вагітності. Коротко про найбільш корисні напої
    Соки під час вагітності. Коротко про найбільш корисні напої
    Грейпфрутовий сік. Як і інші цитрусові соки, вагітним можна вживати - грейпфрутовий сік. Але якщо організм жінки його не переносить, можна
    Чим корисний чай з фенхелем для новонароджених?
    Чим корисний чай з фенхелем для новонароджених?
    Фенхель, який нерідко називають солодким кропом, здавна славився своїми дивовижними корисними властивостями. Так, наприклад, педіатри часто
    Додати
    Коментарі (0)